STRES NA DELOVNEM MESTU V TRGOVSKI ORGANIZACIJI XKureš, Anita (Avtor) Šarotar-Žižek, Simona (Mentor) stresstres na delovnem mestusimptomi stresastresorjitehnike sproščanjapremagovanje stresaStres je tegoba sedanjega časa. Zmeraj več ljudi trpi za posledicami stresa na delovnem mestu, saj nam delo povzroča preveliko odgovornost, njemu tudi namenimo večino svojega časa, kar nam posledično zmanjšuje čas za sprostitev. Tako nam primanjkuje časa za zabavo, druženje s prijatelji, sprehode v naravi, telesno aktivnost in druge možnosti za sprostitev. Življenje nam prinaša nenehno nove izzive in obremenitve, pritiske, bojazni, ki sčasoma kopičijo stres v našem telesu. Vse to se nam odraža na telesu in smo posledično manj aktivni in produktivni na delovnem mestu. Dobro je zatorej, da se zavedamo, da moramo v telesu vzpostaviti ravnovesje, da bo vsak stres zdrav stres za naše telo. Tako je v diplomskem seminarju podano veliko načinov kako premagati stres kot posameznik. To storimo z različnimi tehnikami sproščanja kot so joga meditacija in druge tehnike. Opisano je kako se s stresom spopadamo na ravni družbe kakor tudi na ravni organizacije. Vse skupaj pa smo še podkrepili z raziskavo, ki temelji na anonimnem anketnem vprašalniku, ki je bil podan v trgovski organizaciji X in na intervjuju doktorja Lovšeta iz zasebnega zdravstvenega zavoda Lovše. Stres skupaj s pritiski lastnikov za vse zaposlene v podjetju ustvarja negativno klimo, ki se negativno odraža na delu; nižji sta predvsem kakovost in produktivnost dela, pojavlja se preobremenjenosti, izčrpanost, nemotiviranost zaposlenih. Vse to je posebej pomembno za storitvene organizacije kot je npr. trgovska organizacija. Podrobneje smo se ukvarjali s stresom pri trgovcih v trgovskih organizacijah in z premagovanjem stresa pri teh ključnih respondentih. [A. Kureš]20122012-08-28 10:38:20Delo diplomskega seminarja/zaključno seminarsko delo/naloga37353sl