Vpliv telesne aktivnosti na optimalno urejen krvni tlak mladostnikaŠiško, Tanja (Avtor) Kegl, Barbara (Mentor) Arterijska hipertenzijatelesna aktivnostmladostnik in arterijska hipertenzijazdravstvena vzgojareferenčna ambulanta.Teoretična izhodišča. Telesna aktivnost ima številne ugodne učinke na naše telo in je v kombinaciji s pravilnim, zdravim načinom prehranjevanja in zdravim načinom življenja prav gotovo naložba, ki se nam obrestuje. V svetu in tudi v Sloveniji je število prekomerno prehranjenih mladostnikov in otrok v porastu, debelost pa je eden od dejavnikov tveganja za razvoj arterijske hipertenzije ter bolezni srca in ožilja, na katerega imamo vpliv in seveda lahko preprečimo, da bi se sploh razvila. Raziskovalna metodologija. Uporabljena je deskriptivna metoda dela, kjer smo s pomočjo domače in tuje strokovne literature predstavili oblike telesne vadbe, ki lahko vplivajo na optimalno urejeno arterijsko hipertenzijo pri mladostniku, dejavnike tveganja za razvoj srčno žilnih bolezni ter vlogo medicinske sestre v referenčni ambulanti ter v internistični in kardiološki ambulanti. Sklep. Ugotovili smo, da je v obravnavi mladostnikov z arterijsko hipertenzijo v Sloveniji tako kot v Evropskem združenju za hipertenzijo v rabi ameriška klasifikacija hipertenzije. Prav tako smo potrdili, da ima redna telesna aktivnost v obdobju mladostništva ugoden vpliv na znižanje krvnega tlaka, omogoča lažje nadzorovanje telesne teže, zmanjšuje stres, izboljšuje mišično moč in vzdržljivost, vpliva na čvrstost kosti in mišic in nenazadnje pozitivno vpliva na mladostnikovo samopodobo. [T. Šiško]20132013-07-22 16:17:05Diplomsko delo41098sl