Dejavniki tveganja za prekomerno prehranjenost in debelostTomanič, Katja (Avtor) Lahe, Milica (Mentor) Prekomerna telesna težadebelostbolezenprehranatelesna dejavnostdejavniki tveganja.Prekomerna telesna teža in debelost poslabšata kakovost življenja, povečujeta obolevnost in skrajšujeta življenje. Debelost in prekomerna telesna teža sta posledica delovanja različnih dejavnikov, kot so: delovanje genske zasnove - genetski dejavnikih, vedenjskih, okoljskih in drugih dejavnikov. Debelost je že dosegla razsežnost epidemije, tako v Evropi kot v drugih državah po svetu, zato na različnih ravneh zdravstvenega varstva, potekajo številni programi za obvladovanje telesne mase in ozaveščanje laične javnosti o resnosti problema. Debelost pa ni samo lepotni problem, ampak se dotika tudi številnih kroničnih nenalezljivih bolezni, ki ogrožajo naše zdravje. Z debelostjo so povezane naslednje bolezni: bolezni srca in ožilja, sladkorna bolezen tipa 2, različna rakava obolenja in številne druge. Preventivna skrb za zdravje je v boju pred debelostjo izrednega pomena - zdrav in uravnotežen način prehranjevanja, redna telesna aktivnost, obvladovanje stresa in poznavanje priporočil zdravega prehranjevanja. Zaradi sedečega načina življenja, prehitrega ritma življenja, tehnološkega napredka in stresnih situacij smo izpostavljeni pomanjkanju telesne aktivnosti, ki v veliki meri prispeva k preprečevanju prekomerne telesne teže in debelosti. Sodoben način prehranjevanja v veliki meri temelji na preobilno kalorični in premastni prehrani, ki vsebuje preveliko količino soli in sladkorjev. [K. Tomanič]20132013-09-11 15:05:06Diplomsko delo/naloga42094sl