Prehrambene navade starostnikovPolajžar, Špela (Avtor) Lorber, Mateja (Mentor) starostnikprehranaprehranske navadeprehranska dopolnilazdravstvena vzgojaIzhodišča: Prehrana je pomemben del zdravega življenjskega sloga, ki ohranja in krepi zdravje, zmanjšajo se kronične bolezni, prezgodnja umrljivost ter podaljša se starostnikova neodvisnost. Na zdrav način prehranjevanja starostnikov imajo pomemben vpliv njihove prehrambene navade. Z raziskavo smo želeli ugotoviti kakšne so prehranske navade starejših ali se starostniki prehranjujejo zdravo ter pojavnost kroničnih obolenj. Metodologija: V raziskavi smo uporabili deskriptivno metodo dela. Vključenih je bilo 40 starostnikov, ki živijo v lastnem gospodinjstvu na območju Haloz. Rezultati: Rezultati raziskave so pokazali, da se starostniki dokaj nezdravo prehranjujejo, skoraj polovica (48 %) je čezmerno prehranjenih in vse to pogosto vodi v razvoj bolezni. Med kroničnimi obolenji starostnikov se najpogosteje pojavljajo zvišan krvni tlak, bolečina, srčno-žilne bolezni in obolenje sklepov. Ugotovili smo, da se skoraj vsi (90 %) starostniki prehranjuje predvsem z doma pridelano hrano, kar je bilo tudi za pričakovati glede na njihovo prebivališče. Sklep: Zaradi omejenega znanja starostnikov o zdravem načinu prehranjevanja je pomembno zdravstveno-vzgojno delo s strani zdravstvenih delavcev. Pomembno je, da uravnotežena prehrana ustreza prehrambenim navadam in, da zagotavlja dobro počutje. Prehranske navade se od starostnika do starostnika razlikujejo in jih je potrebno spremeniti ali izboljšati, če ne ustrezajo prehranskim priporočilom. [Š. Polajžar]20142014-06-05 16:50:22Diplomsko delo44558sl