Vpliv vitamina D na zdravje otrokZadravec, Tanja (Avtor) Stričević, Jadranka (Mentor) Bigec, Martin (Komentor) vitamin Dotroksončevo zračenjehipovitaminozaTeoretična izhodišča: Vitamin D ima velik vpliv na zdravje otrok. Obstaja več načinov, s katerimi si zagotavljamo zadostne količine vitamina D. Najpogosteje omenjamo prehrano in sončne žarke, pridobimo ga lahko tudi s prehranskimi dopolnili. Hipovitaminoza je pomanjkanje katerega koli vitamina, pomanjkanje vitamina D pa je v splošni populaciji pogosto. Namen diplomskega dela je predstaviti pomembnost vitamina D za zdravje otrok. Raziskovalna metodologija: V diplomskem delu smo uporabili deskriptivno metodo dela s študijem domače in tuje strokovne literature. Pri iskanju literature smo uporabljali bibliografski sistem Cobiss, podatkovno bazo ScienceDirect ter servis Google Scholar. Rezultati: Z upoštevanjem enostavnih napotkov se lahko izognemo pomanjkanju vitamina D. Novorojenčki in dojenčki so posebej rizična skupina za razvoj hipovitaminoze vitamina D, ker ga ne pridobijo v zadostni količini iz materinega mleka. Potreba po zagotavljanju vitamina D z nadomestki se z odraščanjem manjša zaradi večje izpostavljenosti soncu. S sončno svetlobo ne moremo zagotoviti organizmu dovolj vitamina D v vseh letnih časih, zato se pri določenih rizičnih skupinah svetuje dodajanje vitamina D v obliki prehranskega dopolnila v zimskih mesecih. Sklep: Vitamin D je zelo pomemben za rast, razvoj in pravilno delovanje organizma. Otroci so posebej občutljiva skupina, zato moramo poskrbeti, da jim nudimo vse, kar jim bo omogočilo zdravo odraščanje. Pomemben pri tem je tudi vitamin D.[T. Zadravec]20162016-07-05 11:12:10Diplomsko delo/naloga60812sl