Izvajanje stisov prsnega koša z nogoHorvat, Tomaž (Avtor) Marinšek, Martin (Mentor) Štiglic, Gregor (Komentor) Fijačko, Nino (Komentor) stisi prsnega koša z nogostisi prsnega koša s petostisi prsnega koša z metatarzalnim delom stopalaporaba energije med izvajanjem stisov z nogoUvod: Tehnika stisov prsnega koša z nogo je lahko alternativa, kadar standardnih stisov ni mogoče izvajati. V simulacijski raziskavi smo preverili kakovost stisov prsnega koša z nogo pri zaposlenih v zdravstvu ter primerjali stise s peto in metatarzalnim delom stopala v pravokotni in vzdolžni orientaciji na prsnico. Metode: Osemdeset udeležencev je na simulacijski lutki izvedlo dva dvominutna niza neprekinjenih stisov z nogo (peta/metatarzalni del × vzdolžno/pravokotno na prsnico). Spremljali smo kazalnike kakovosti stisov in fiziološke parametre. Rezultati: Povprečna globina stisov je bila 54,2 ± 6,2 mm pri tehniki s peto in 51,6 ± 7,1 mm pri tehniki z metatarzalnim delom stopala. Frekvenca je bila pri obeh metodah ≈120 stisov/min, s skupnim rezultatom stisov ≈60 %. Srčni utrip se je zvišal z ≈80 utripov/min v mirovanju na ≈106 utripov/min med stisi, ocenjena poraba energije je znašala ≈7,8 kcal/min, zaznan napor pa ≈4 točke po Borgovi lestvici. Orientacija stopala statistično ni bila pomembna. Razprava in zaključek: Udeleženci so s stisi prsnega koša z nogo dosegli priporočene parametre kakovostnih stisov. V anketi so kot glavne okoliščine za uporabo tehnike navedli invalidnost ali poškodbo zgornjih okončin, izrazito utrujenost in prostorske omejitve. Za jasno opredelitev mesta obravnavane teme v prihodnjih smernicah so potrebne dodatne klinične raziskave.[T. Horvat]20262026-01-07 12:56:24Magistrsko delo/naloga96423sl