Vpliv tekaške vadbe na vzdržljivost otrok 1. razredaPušnik, Katja (Avtor) Muhič, Miran (Mentor) vzdržljivosttekaška vadbaotrociprvi razredCooperjev testgibanje v naraviV diplomskem delu je proučevan vpliv strukturirane tekaške vadbe na razvoj vzdržljivosti pri otrocih prvega razreda osnovne šole. Namen raziskave je bil ugotoviti, ali šesttedenski program tekaške vadbe vpliva na izboljšanje vzdržljivosti otrok, kakšne so razlike med eksperimentalno in kontrolno skupino ter ali se pojavljajo razlike glede na spol. V teoretičnem delu je predstavljen gibalni razvoj otrok, pomen telesne dejavnosti, opredeljena je vzdržljivost, metode za razvoj vzdržljivosti, pomen teka in gibanja v naravnem okolju ter ustrezni načini vrednotenja vzdržljivosti. V empiričnem delu so predstavljeni rezultati raziskave. V raziskavo je bilo vključenih 20 otrok, razdeljenih v eksperimentalno in kontrolno skupino. Za zbiranje podatkov je bil uporabljen šestminutni Cooperjev test, ki je bil izveden na začetku in koncu eksperimentalnega obdobja v obeh skupinah. Med začetnim in končnim testiranjem je bilo izvedenih 18 vadbenih enot pri eksperimentalni skupini, kontrolna skupina pa je imela v tem času prosto igro. Rezultati so bili statistično obdelani s programom SPSS. Ugotovljeno je bilo, da se je vzdržljivost otrok v eksperimentalni skupini po izvedenem programu statistično značilno izboljšala in da je bil napredek večji kot v kontrolni skupini. Razlike med dečki in deklicami so obstajale, a niso bile statistično značilne. Rezultati so pokazali, da je strukturirana tekaška vadba pozitivno vplivala na razvoj vzdržljivosti otrok v prvem razredu.K. Pušnik20262026-05-15 21:53:55Diplomsko delo/naloga98100sl