Dobro počutje ter ravnovesje med delom, izobraževanjem in zasebnim življenjemMilićević, Nikolaj (Avtor) Meško, Maja (Mentor) model PERMAravnovesje med delom in zasebnim življenjemštudentsko delodobro počutjeizgorelostMagistrsko delo obravnava izzive usklajevanja študijskih in delovnih obveznosti ter njihov vpliv na splošno dobro počutje študentov. V teoretičnem delu smo opredelili koncepte ravnovesja med delom in zasebnim življenjem (WLB), model delovnih zahtev in virov (JD-R) ter Seligmanov model blagostanja PERMA. V empiričnem delu smo s pomočjo anketnega vprašalnika na vzorcu 81 študentov raziskali, kako število delovnih ur vpliva na stres in čustveno izčrpanost. Ugotovili smo, da polovica anketirancev dela več kot 30 ur tedensko, kar vodi do kroničnega pomanjkanja spanca in visoke stopnje izčrpanosti (59 %). Rezultati so potrdili, da socialna podpora in avtonomija pri delu delujeta kot ključna moderatorja stresa. Delo zaključujemo s praktičnimi priporočili za študente, delodajalce in izobraževalne ustanove za izboljšanje psihološkega blagostanja študentskih delavcev.20262026-05-17 21:58:58Magistrsko delo/naloga98110sl