Učinek diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov na izgubo telesne maseKovačević, Radenka (Avtor) Vrbnjak, Dominika (Mentor) Peklaj, Eva (Komentor) omejitev ogljikovih hidratovizguba telesne maseprehranaketozaUvod: Število oseb s prekomerno telesno maso in debelostjo se povečuje, kar predstavlja veliki zdravstveni problem v svetu. Obstajajo različne smernice in načini prehranjevanja znižanja telesne mase. Zelo priljubljena je dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki temelji na manipulaciji makrohranil. S pregledom literature smo želeli raziskati vpliv diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov na znižanje telesne mase. Metode: Izvedli smo pregled, analizo in sintezo literature v podatkovnih bazah PubMed, CINAHL in ScienceDirect. S pomočjo PRISMA diagrama smo prikazali potek pregleda literature. Analizirane raziskave smo razvrstili v hierarhijo dokazov ter jih ocenili z ocenjevalnim orodjem Joanna Briggs Institute. Izvedli smo opisno sintezo. Rezultati: V analizo smo vključili 14 raziskav, od tega 7 smo razvrstili v nivo 1. ter 7 v 2. nivo hierarhije dokazov. Polovica vključenih raziskav (n = 7, 50 %) potrjuje, da dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov privede do večje izgube telesne mase v primerjavi z drugimi dietami. V ostalih raziskavah (n = 7, 50 %) je ugotovljeno, da je izguba telesne mase z dieto z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov imela podobne rezultate kot druge diete. Diskusija in zaključek: Ugotovili smo, da ima dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov pozitivne kratkoročne učinke na izgubo telesne mase. Primanjkuje dokazov, da bi se potrdila dolgoročna učinkovitost, zato je potrebno nadaljnje raziskovanje.[R. Kovačević]20232023-10-16 13:14:15Magistrsko delo/naloga86166UDK: 613.24:613.263(043.2)COBISS_ID: 176929539sl