20.500.12556/DKUM-94335 Spletna platforma za razvoj letnih načrtov treninga in spremljanje vpliva treninga na športno formo posameznika Online platform for developing annual training plans and monitoring the impact of training on an individual's athletic performance Magistrsko delo naslavlja problematiko tradicionalnih pristopov k načrtovanju treningov v športu, kjer se trenerji zanašajo na intuicijo namesto na znanstveno podprte metode. Posledično je delo z večjim številom športnikov pogosto neučinkovito. Ta problem naslavljamo z razvojem funkcionalne prototipne spletne aplikacije Q-LAP (angl. Quick layered annual periodization), ki temelji na sodobni tehnični arhitekturi z čelnim delom Vue.js, Python Flask zaledjem in Oracle avtonomno bazo podatkov z implementacijo Oracle PL/SQL paketov za poslovno logiko. Razvit sistem omogoča avtomatsko ustvarjanje letnih ciklizacij z deset-stopenjsko lestvico težavnosti, pametno distribucijo več kot 200 standardiziranih vaj po petih gibalnih sposobnostih ter biomehansko normalizacijo testnih rezultatov za objektivno primerjavo napredka. Validacija z intervjuji trenerjev Atletskega kluba Velenje je potrdila potrebe po avtomatizaciji administrativnih nalog in boljši vizualizaciji napredka. Aplikacija uspešno implementira znanstveno podprte metode ciklizacije z aktivnim počitkom vsak četrti teden, vendar ostajajo omejitve pri upravljanju lastnih vaj in dinamičnem prilagajanju obremenitev, kar predstavlja priložnosti za nadaljnji razvoj sistema. The master's thesis addresses the problem of traditional approaches to training planning in sports, where coaches rely on intuition instead of scientifically supported methods. This results in inefficiency when working with a larger number of athletes. As a solution, a functional prototype of the web application Q-LAP (Quick layered annual periodization) was developed, based on modern technical architecture with Vue.js frontend, Python Flask backend, and Oracle autonomous database with implementation of Oracle PL/SQL packages for business logic. The developed system enables automatic creation of annual cycles with a ten-level difficulty scale, intelligent distribution of over 200 standardized exercises across five motor abilities, and biomechanical normalization of test results for objective progress comparison. Validation through interviews with coaches from Athletic Club Velenje confirmed the needs for automation of administrative tasks and better visualization of progress. The application successfully implements scientifically supported cyclization methods with active rest every fourth week, but limitations remain in managing custom exercises and dynamic load adaptation, which represents opportunities for further system development. Ciklizacija treningov digitalizacija športa biomehanski indeksi spletna aplikacija motorične sposobnosti Training periodization sports digitalization biomechanical indices web application motor abilities true true false Slovenski jezik Angleški jezik Magistrsko delo/naloga 2025-08-13 20:33:49 2025-10-16 12:22:09 2025-10-17 03:20:45 0000-00-00 00:00:00 2025 0 Maribor 0 0000-00-00 NiDoloceno NiDoloceno NiDoloceno 0000-00-00 0000-00-00 0000-00-00 252287235 MAG_Lah_Luka_2025.pdf MAG_Lah_Luka_2025.pdf 1 D40E313128C50456D8D290C3E8AA4462 b669c29f3fae0821b7ed6185e3adfab0946f20836758e295571b54b5384bc5d2 f8869a61-7c09-11f0-b405-00155d000105 https://dk.um.si/Dokument.php?lang=slv&id=195426 Fakulteta za organizacijske vede 0 0 0