| | SLO | ENG | Piškotki in zasebnost

Večja pisava | Manjša pisava
Prva stran > Izpis gradiva

Izpis gradiva Pomoč

Naslov:Primerjava gibalne učinkovitosti športno aktivnih in športno neaktivnih študentov ocenjenih z metodo FMS
Avtorji:ID Rebernak, Urška (Avtor)
ID Matejek, Črtomir (Mentor) Več o mentorju... Novo okno
Datoteke:.pdf MAG_Rebernak_Urska_2019.pdf (1,46 MB)
MD5: 28E2CDEE3267B45B29D7BC65314CBDA3
PID: 20.500.12556/dkum/8f71f333-8a4c-441e-a1cd-361e61d3dc8e
 
Jezik:Slovenski jezik
Vrsta gradiva:Magistrsko delo/naloga
Tipologija:2.09 - Magistrsko delo
Organizacija:PEF - Pedagoška fakulteta
Opis:Namen raziskave je bil ugotoviti, ali obstaja povezanost med športno aktivnostjo študentov in skladnostjo oziroma neskladnostjo v moči in gibljivosti mišic trupa in okončin, izmerjeno s pomočjo metode FMS (Functional Movement Screen). V raziskavo je bilo vključenih 80 študentk Pedagoške fakultete v Mariboru, starih med 20 in 24 let. S pomočjo ankete smo študentke uvrstili med športno aktivne (športno aktivne več kot 30/min dan) in športno neaktivne (športno aktivne manj kot 30 min/dan). Študentke so bile testirane s pomočjo metode FMS. Za statistično obdelavo podatkov je bil uporabljen računalniški program SPSS 20.0 za Windows. Z neparametričnim Mann-Whitney preiskusom za neodvisne vzorce smo ugotavljali statistično značilnost razlik v povprečjih rangov dveh skupin. Stopnja zaupanja pri vseh testih je bila 95 %. Rezutltati so pokazali, da v izvedbah FMS testov med skupinama športno aktivnih in športno neaktivnih študentk obstajajo razlike. Med športno aktivnostjo študentk in skladnostjo oziroma neskladnostjo v moči in gibljivosti mišic trupa in okončin, obstaja povezanost. Športno aktivne študentke pri testnih nalogah dosegajo višje ocene, kot športno neaktivne študentke, vendar pa je pri športno aktivnih študentkah zaznati neskladja v mnogo večji meri kot pri športno neaktivnih študentkah. Neskladja se pojavljajo pri testnih nalogah PRESTOP OVIRE z desno nogo in PRESTOP OVIRE z levo nogo, IZPADNI KORAK z levo nogo in IZPADNI KORAK z desno nogo, ZAROČENJE z levo roko in ZAROČENJE z desno roko, DVIG IZTEGNJENE NOGE z levo nogo in DVIG IZTEGNJENE NOGE z desno nogo, DVIG NOGE IN ROKE V OPORI KLEČNO z levo dvignjeno roko in DVIG NOGE IN ROKE V OPORI KLEČNO z desno dvignjeno roko. Gibalne sposobnosti se torej s primerno organizirano, vodeno in posamezniku prilagojeno športno aktivnostjo ali prostočasno vadbo lahko dodatno razvijajo. Športno neaktivni posamezniki imajo slabše razvite obe polovici telesa, med tem ko imajo športno aktivni posamezniki eno polovico telesa bolje razvito. Enolična športna aktivnost torej ne prispeva k skladnemu razvoju gibalnih sposobnosti, zato bi morala biti športna aktivnost otrok, mladostnikov, odraslih, raznolika in raznovrstna ter pravilno načrtovana.
Ključne besede:gibalne sposobnosti, motorične sposobnosti, gibalna dejavnost, skladnost
Kraj izida:Maribor
Založnik:[U. Rebernak]
Leto izida:2019
PID:20.500.12556/DKUM-73722 Novo okno
UDK:796.012.1-057.875(043.2)
COBISS.SI-ID:24704008 Novo okno
NUK URN:URN:SI:UM:DK:A2CSJYLO
Datum objave v DKUM:29.08.2019
Število ogledov:1432
Število prenosov:171
Metapodatki:XML DC-XML DC-RDF
Področja:PEF
:
Kopiraj citat
  
Skupna ocena:(0 glasov)
Vaša ocena:Ocenjevanje je dovoljeno samo prijavljenim uporabnikom.
Objavi na:Bookmark and Share



Postavite miškin kazalec na naslov za izpis povzetka. Klik na naslov izpiše podrobnosti ali sproži prenos.

Licence

Licenca:CC BY-NC-ND 4.0, Creative Commons Priznanje avtorstva-Nekomercialno-Brez predelav 4.0 Mednarodna
Povezava:http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.sl
Opis:Najbolj omejujoča licenca Creative Commons. Uporabniki lahko prenesejo in delijo delo v nekomercialne namene in ga ne smejo uporabiti za nobene druge namene.
Začetek licenciranja:06.06.2019

Sekundarni jezik

Jezik:Angleški jezik
Naslov:Comparison of physical efficiency of physically active and physically inactive students evaluated by FMS method
Opis:Aim of the research was to determine whether there is a connection between physical activity of students and symmetries or asymmetries in strength and mobility of the body muscles and body extremities. The FMS method (Functional Movement Screen) was used for research evaluation. In the research participated 80 female students of the Pedagogical Faculty in Maribor, from age 20 to 24. With the aid of a questionnaire, we divided the students into physical active (active for more than 30 minutes/day) and physical inactive (active for less than 30 minutes/day). The students were tested by FMS method. The statistical treatment of the data was done with the aid of the computer program SPSS 20.0 for Windows. We assessed the statistical characteristics of differences in average ranges of the two groups by the non-parametrical Mann-Whitney test. Level of confident at all tests was 95 %. The data showed differences in implementations of FMS tests between physical active and inactive students. There is a connection between physical activity of students and symmetry or asymmetry in strength and mobility of the body muscles and body extremities. Physical active students reached higher scores at FMS testing than physical inactive students, but there are significant higher asymmetries at the physical active students than at the inactive group. Asymmetries were assessed with following FMS tests: right foot HURDLE STEP and left foot HURDLE STEP; left foot IN-LINE LUNGE and right foot IN-LINE LUNGE; left hand SHOULDER MOBILITY and right hand SHOULDER MOBILITY; left foot ACTIVE STRAIGHT LEG RAISE and right foot ACTIVE STRAIGHT LEG RAISE; ROTARY STABILITY by left raised hand and ROTARY STABILITY by right raised hand. Movement efficiency can be additionally developed by well-organized exercises, if they are according to the needs and capabilities of an individual. Exercises can be carried out by physical activity or in free time. Physical inactive individuals have both sides of the body less developed; physical active individuals have a better-developed part of the body. Uniform physical activity does not contribute to a coherent development of physical efficiency, thus physical activity of children, teenagers and adults should be diverse, miscellaneous and correctly planned.
Ključne besede:physical efficiency, motoric skills, physical activity, asymmetries


Komentarji

Dodaj komentar

Za komentiranje se morate prijaviti.

Komentarji (0)
0 - 0 / 0
 
Ni komentarjev!

Nazaj
Logotipi partnerjev Univerza v Mariboru Univerza v Ljubljani Univerza na Primorskem Univerza v Novi Gorici