| | SLO | ENG | Piškotki in zasebnost

Večja pisava | Manjša pisava

Izpis gradiva Pomoč

Naslov:Učinek diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov na izgubo telesne mase
Avtorji:ID Kovačević, Radenka (Avtor)
ID Vrbnjak, Dominika (Mentor) Več o mentorju... Novo okno
ID Peklaj, Eva (Komentor)
Datoteke:.pdf MAG_Kovacevic_Radenka_2023.pdf (1,60 MB)
MD5: 47A32D344AF577974422589E0F9AE9C7
 
Jezik:Slovenski jezik
Vrsta gradiva:Magistrsko delo/naloga
Tipologija:2.09 - Magistrsko delo
Organizacija:FZV - Fakulteta za zdravstvene vede
Opis:Uvod: Število oseb s prekomerno telesno maso in debelostjo se povečuje, kar predstavlja veliki zdravstveni problem v svetu. Obstajajo različne smernice in načini prehranjevanja znižanja telesne mase. Zelo priljubljena je dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ki temelji na manipulaciji makrohranil. S pregledom literature smo želeli raziskati vpliv diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov na znižanje telesne mase. Metode: Izvedli smo pregled, analizo in sintezo literature v podatkovnih bazah PubMed, CINAHL in ScienceDirect. S pomočjo PRISMA diagrama smo prikazali potek pregleda literature. Analizirane raziskave smo razvrstili v hierarhijo dokazov ter jih ocenili z ocenjevalnim orodjem Joanna Briggs Institute. Izvedli smo opisno sintezo. Rezultati: V analizo smo vključili 14 raziskav, od tega 7 smo razvrstili v nivo 1. ter 7 v 2. nivo hierarhije dokazov. Polovica vključenih raziskav (n = 7, 50 %) potrjuje, da dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov privede do večje izgube telesne mase v primerjavi z drugimi dietami. V ostalih raziskavah (n = 7, 50 %) je ugotovljeno, da je izguba telesne mase z dieto z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov imela podobne rezultate kot druge diete. Diskusija in zaključek: Ugotovili smo, da ima dieta z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov pozitivne kratkoročne učinke na izgubo telesne mase. Primanjkuje dokazov, da bi se potrdila dolgoročna učinkovitost, zato je potrebno nadaljnje raziskovanje.
Ključne besede:omejitev ogljikovih hidratov, izguba telesne mase, prehrana, ketoza
Kraj izida:Maribor
Založnik:[R. Kovačević]
Leto izida:2023
PID:20.500.12556/DKUM-86166 Novo okno
UDK:613.24:613.263(043.2)
COBISS.SI-ID:176929539 Novo okno
Datum objave v DKUM:14.12.2023
Število ogledov:756
Število prenosov:139
Metapodatki:XML DC-XML DC-RDF
Področja:FZV
:
Kopiraj citat
  
Skupna ocena:(0 glasov)
Vaša ocena:Ocenjevanje je dovoljeno samo prijavljenim uporabnikom.
Objavi na:Bookmark and Share



Postavite miškin kazalec na naslov za izpis povzetka. Klik na naslov izpiše podrobnosti ali sproži prenos.

Licence

Licenca:CC BY-NC-ND 4.0, Creative Commons Priznanje avtorstva-Nekomercialno-Brez predelav 4.0 Mednarodna
Povezava:http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/deed.sl
Opis:Najbolj omejujoča licenca Creative Commons. Uporabniki lahko prenesejo in delijo delo v nekomercialne namene in ga ne smejo uporabiti za nobene druge namene.
Začetek licenciranja:16.10.2023

Sekundarni jezik

Jezik:Angleški jezik
Naslov:The effects of a low-carbohydrate diet on weight loss
Opis:Introduction: The number of people who are overweight and obese is increasing, which represents a major health problem in the world. There are various guidelines and ways of eating to reduce body weight. Very popular is low-carb diet, which is based on micronutrient manipulation. We aimed to investigate the impact of a low-carbohydrate diet on weight loss by reviewing the literature. Methods: We performed a literature review, analysis and synthesis in the PubMed databases, CHINAL and ScienceDirect. With the help of PRISMA diagram, we showed the course of the literature review. We evaluated the analyzed research using the evaluation tool of the Joanna Briggs Institute and made descriptive synthesis. Results: We included 14 studies in the analysis, of which 7 were classified as level 1 and 7 as level 2 of the hierarchies of evidence. Half of the included studies (n = 7, 50 %) confirm that the low carbohydrate diet content leads to greater weight loss compared to others diets. In other studies (n = 7, 50 %), it has been found that weight loss with a low carbohydrates diet had similar results to other diets. Discussion and conclusion: We found that a low-carbohydrate diet has positive short-term effects on weight loss. There is not enough evidence to confirm long-term effectiveness, and further research is required.
Ključne besede:carbohydrate restriction, weight loss, nutrition, ketosis


Komentarji

Dodaj komentar

Za komentiranje se morate prijaviti.

Komentarji (0)
0 - 0 / 0
 
Ni komentarjev!

Nazaj
Logotipi partnerjev Univerza v Mariboru Univerza v Ljubljani Univerza na Primorskem Univerza v Novi Gorici