| Title: | OBIČAJNE ŠPORTNE POŠKODBE PRI IGRI ODBOJKE IN NJIHOVO PREPREČEVANJE |
|---|
| Authors: | ID Štros, Aljoša (Author)
ID Lonzarič, Dragan (Mentor) More about this mentor... 
ID Marič - Peternel, Mateja (Comentor) |
|---|
| Files: |  VS_Stros_Aljosa_2010.pdf (2,06 MB)
MD5: 57C3E4C2E3AF4F6F6DC57B14278D7801
PID: 20.500.12556/dkum/ca9e6e18-ba67-424d-a4f6-4660687059ad
|
|---|
| Language: | Slovenian |
|---|
| Work type: | Undergraduate thesis |
|---|
| Organization: | PEF - Faculty of Education
|
|---|
| Abstract: | V diplomskem delu so predstavljene tipične poškodbe pri odbojkarski igri, njihov izvor, dejavniki tveganja, simptomi in znaki, osnove zdravljenja in možnosti preprečitve. Opisane so poškodbe rame, zapestja in roke, kolena, gležnja in ledvene hrbtenice. Vse poškodbe se pojavljajo tako pri otrocih in odraščajočih, kot pri odraslih igralcih. Najobsežneje je obravnavana patelarna tendinopatija. Poudarjene so nekatere preventivne strategije v okviru sestave in vodenja treningov zaradi preprečevanja posameznih vrst poškodb. Posamezne vaje smo tudi slikovno prikazali. Trener je obvezni član rehabilitacijskega tima, ki se ukvarja s preventivo poškodb in rehabilitacijo odbojkarja, saj je neposredno vključen v preventivo športnih poškodb odbojkarjev in skrbi za postopen in nadzorovan povratek odbojkarja v trenažni program in tekmovanja. |
|---|
| Keywords: | preobremenitveni sindromi, utesnitveni sindrom rame, patelarna tendinopatija, medicinske vaje, fizikalna terapija, rehabilitacija, trener. |
|---|
| Place of publishing: | Maribor |
|---|
| Publisher: | [A. Štros] |
|---|
| Year of publishing: | 2010 |
|---|
| PID: | 20.500.12556/DKUM-14528 |
|---|
| UDC: | 796(043.2) |
|---|
| COBISS.SI-ID: | 17739528 |
|---|
| NUK URN: | URN:SI:UM:DK:6KGZWLMG |
|---|
| Publication date in DKUM: | 07.07.2010 |
|---|
| Views: | 4854 |
|---|
| Downloads: | 921 |
|---|
| Metadata: |    |
|---|
| Categories: | PEF
|
|---|
|
:
|
Copy citation |
|---|
| | | | Average score: | (0 votes) |
|---|
| Your score: | Voting is allowed only for logged in users. |
|---|
| Share: |  |
|---|
Hover the mouse pointer over a document title to show the abstract or click
on the title to get all document metadata. |
