| Title: | Skupinska telesna vadba v nosečnosti |
|---|
| Authors: | ID Pogorevc, Ana (Author)
ID Nerat, Jasmina (Mentor) More about this mentor...  |
|---|
| Files: |  VS_Pogorevc_Ana_2012.pdf (1,16 MB)
MD5: FB03D48CEEC0B06CE722845D300D3B55
PID: 20.500.12556/dkum/0f27f1bd-1682-4830-a6f9-6d555e38d688
|
|---|
| Language: | Slovenian |
|---|
| Work type: | Undergraduate thesis |
|---|
| Organization: | FZV - Faculty of Health Sciences
|
|---|
| Abstract: | Diplomsko delo predstavlja in opisuje skupinsko telesno vadbo v času nosečnosti. Namen diplomskega dela je predstaviti priporočila za varno telesno vadbo v nosečnosti in vlogo voditelja skupinske vadbe pri informiranju nosečnic. Izvedena je bila raziskava med nosečnicami, ki obiskujejo skupinsko vadbo.
Diplomsko delo je sestavljeno iz dveh glavnih delov, in sicer iz teoretičnega in raziskovalnega. V teoretičnem delu so predstavljene anatomske in fiziološke spremembe v nosečnosti, telesne aktivnosti v nosečnosti ter skupinska telesna vadba, ki zajema pravila, napotke, vlogo voditelja in sestavo vadbene enote.
Raziskovalni del nam podrobno predstavi analizirane podatke, dobljene iz anketnega vprašalnika, ki smo ga sestavili za potrebe diplomskega dela. V raziskavo je bilo vključenih 80 nosečnic. Vprašalnik je bil anonimen in neobvezen. Vseboval je 23 vprašanj, in sicer 20 vprašanj zaprtega tipa in 3 vprašanja odprtega tipa.
Na podlagi analize pridobljenih rezultatov smo ugotovili, da je 55 % nosečnic obiskovalo skupinsko telesno vadbo že pred zanositvijo. Nosečnice so mnenja, da je telesna aktivnost pomembna tako za zdravje matere kot njenega otroka. |
|---|
| Keywords: | nosečnost, nosečnica, skupinska vadba v nosečnosti, šport, inštruktor, trening mišic medeničnega dna |
|---|
| Place of publishing: | Maribor |
|---|
| Publisher: | [A. Pogorevc] |
|---|
| Year of publishing: | 2012 |
|---|
| PID: | 20.500.12556/DKUM-36642 |
|---|
| UDC: | 796.035:612.63 |
|---|
| COBISS.SI-ID: | 1823908 |
|---|
| NUK URN: | URN:SI:UM:DK:3JI3T3TB |
|---|
| Publication date in DKUM: | 08.08.2012 |
|---|
| Views: | 3651 |
|---|
| Downloads: | 907 |
|---|
| Metadata: |    |
|---|
| Categories: | FZV
|
|---|
|
:
|
Copy citation |
|---|
| | | | Average score: | (0 votes) |
|---|
| Your score: | Voting is allowed only for logged in users. |
|---|
| Share: |  |
|---|
Hover the mouse pointer over a document title to show the abstract or click
on the title to get all document metadata. |
