| Naslov: | Telesna aktivnost starostnikov |
|---|
| Avtorji: | ID Trčko, Amadeja (Avtor)
ID Habjanič, Ana (Mentor) Več o mentorju...  |
|---|
| Datoteke: |  VS_Trcko_Amadeja_2014.pdf (429,64 KB)
MD5: 0ECBAE77B699D7657DBF983705A55C14
|
|---|
| Jezik: | Slovenski jezik |
|---|
| Vrsta gradiva: | Diplomsko delo/naloga |
|---|
| Tipologija: | 2.11 - Diplomsko delo |
|---|
| Organizacija: | FZV - Fakulteta za zdravstvene vede
|
|---|
| Opis: | Številne raziskave v zadnjih desetletjih kažejo na to, da je telesna aktivnost izredno pomemben dejavnik za ohranjanje samostojnega in kakovostnega življenja. Telesna aktivnost pa je toliko bolj koristna za starostnike, da kljub staranju ohranjajo določene funkcije ter tako zmanjšajo tveganja za bolezni. Diplomsko delo obravnava starostnike in pomembnost redne telesne aktivnosti za ohranitev zdravja in psihofizičnih sposobnosti v čim bolj poznih letih. Teoretična izhodišča smo predstavili s pomočjo študija domače in tuje strokovne ter znanstvene literature. V okviru empiričnega dela smo uporabili deskriptivno metodo dela. Kot raziskovalni instrument smo za zbiranje podatkov uporabili anketni vprašalnik. V analizi anketnih vprašalnikov smo ugotovili, da so starostniki dovolj telesno aktivni. Anketirani živijo na podeželju, kjer so telesno dejavni z urejanjem okolice, vrtov ali njiv. Polovica anketiranih starostnikov ne pozna ciljnega pomena telesne aktivnosti za ohranitev zdravja. Večini anketiranih pomeni telesna aktivnost priložnost za druženje, sprostitev in boljše razpoloženje; zanjo se večinoma motivirajo sami. Telesna aktivnost je vsekakor zelo pomembna, saj ima več pozitivnih učinkov na posameznika; pri njenem izvajanju pa so posamezniki premalo disciplinirani. |
|---|
| Ključne besede: | starostniki, telesna aktivnost, pomen telesne aktivnosti |
|---|
| Kraj izida: | Maribor |
|---|
| Založnik: | [A. Trčko] |
|---|
| Leto izida: | 2014 |
|---|
| PID: | 20.500.12556/DKUM-44387 |
|---|
| UDK: | 616-053.9:796(043.2) |
|---|
| COBISS.SI-ID: | 2030500 |
|---|
| NUK URN: | URN:SI:UM:DK:JKZ7DTJ1 |
|---|
| Datum objave v DKUM: | 10.07.2014 |
|---|
| Število ogledov: | 3682 |
|---|
| Število prenosov: | 887 |
|---|
| Metapodatki: |    |
|---|
| Področja: | FZV
|
|---|
|
:
|
Kopiraj citat |
|---|
| | | | Skupna ocena: | (0 glasov) |
|---|
| Vaša ocena: | Ocenjevanje je dovoljeno samo prijavljenim uporabnikom. |
|---|
| Objavi na: |  |
|---|
Postavite miškin kazalec na naslov za izpis povzetka. Klik na naslov izpiše
podrobnosti ali sproži prenos. |
