| Naslov: | Učinki teka na telo |
|---|
| Avtorji: | ID Breznik, Jan (Avtor)
ID Struger, Bojan (Mentor) Več o mentorju...  |
|---|
| Datoteke: |  VS_Breznik_Jan_2018.pdf (1,23 MB)
MD5: 7A5D3948621846807ED748FAA45EAC59
PID: 20.500.12556/dkum/36e75ade-7ccf-4b19-a982-bb7f9162ba82
|
|---|
| Jezik: | Slovenski jezik |
|---|
| Vrsta gradiva: | Diplomsko delo/naloga |
|---|
| Tipologija: | 2.11 - Diplomsko delo |
|---|
| Organizacija: | PEF - Pedagoška fakulteta
|
|---|
| Opis: | Namen zaključnega dela je preučiti v zvezi z učinki teka tudi fiziološke osnovne
ohranjanja in krepitve vzdržljivosti pri tem. Preučeni so viri, ki so dosegljivi na spletu iz slovenskega prostora, to so viri
športnih in medicinskih strokovnjakov splošnih vsebin ter novejši tuji viri in
literatura z ilustracijo rezultatov posameznih podrobnejših raziskav.
Opisan je osnovni fiziološki odziv na telesni napor, vpliv treninga teka na vzdrževanje in povečevanje sposobnosti delovanja srčno-žilnega sistema ter na kognitivne funkcije. Tek ima lahko vrsto pozitivnih ali tudi negativnih učinkov, kar moramo upoštevati pri treningu te atletske discipline. Na pregleden način so
zbrane ugotovitve medicinskih športnih strokovnjakov in predstavljeni osnovni
podatki za razumevanje vpliva teka na procese v telesu, tudi na pojav poškodb, in na učinkovitost telesa pri odzivu na obremenitve. Pomemben je tudi vpliv teka na vitalnost tekača. Pojasnjen je način upoštevanja odziva telesa in fizioloških
procesov pri treningu teka. |
|---|
| Ključne besede: | Pozitivni, in, negativni, učinki, treninga, teka |
|---|
| Kraj izida: | Maribor |
|---|
| Založnik: | [J. Breznik] |
|---|
| Leto izida: | 2018 |
|---|
| PID: | 20.500.12556/DKUM-70964 |
|---|
| UDK: | 796.422(043.2) |
|---|
| COBISS.SI-ID: | 24026376 |
|---|
| NUK URN: | URN:SI:UM:DK:LJUV9AOV |
|---|
| Datum objave v DKUM: | 24.09.2018 |
|---|
| Število ogledov: | 1873 |
|---|
| Število prenosov: | 207 |
|---|
| Metapodatki: |    |
|---|
| Področja: | PEF
|
|---|
|
:
|
Kopiraj citat |
|---|
| | | | Skupna ocena: | (0 glasov) |
|---|
| Vaša ocena: | Ocenjevanje je dovoljeno samo prijavljenim uporabnikom. |
|---|
| Objavi na: |  |
|---|
Postavite miškin kazalec na naslov za izpis povzetka. Klik na naslov izpiše
podrobnosti ali sproži prenos. |
