| Naslov: | IZHODIŠČA PRI ŠPORTNI VADBI IN IZDELAVA LETNEGA MODELA KONDICIJSKE VADBE V ALPSKEM SMUČANJU ZA OTROKE, STARE OD 8 DO 10 LET |
|---|
| Avtorji: | ID Wudler, Lan (Avtor)
ID Puhalj, Stojan (Mentor) Več o mentorju...  |
|---|
| Datoteke: |  VS_Wudler_Lan_2013.pdf (20,83 MB)
MD5: 10C94B4A220C43AE54501E455276FC60
PID: 20.500.12556/dkum/f324ef14-b6f4-44af-a9b4-d31373ecdec8
|
|---|
| Jezik: | Slovenski jezik |
|---|
| Vrsta gradiva: | Diplomsko delo |
|---|
| Tipologija: | 2.11 - Diplomsko delo |
|---|
| Organizacija: | PEF - Pedagoška fakulteta
|
|---|
| Opis: | V diplomski nalogi smo obravnavali razvoj in kondicijsko vadbo otrok, starih od 8 do 10 let. Skozi predstavitev vidikov in razvojnih področji otrok v izbranem starostnem obdobju smo izpostavili način vadbe in zahtevnost le-te, ki jo mora trener upoštevati pri primerni pripravi vadbe za otroke, ki se mora razlikovati od priprave vadbe za odrasle, saj so cilji treninga različni. Pri opisani ciljni skupini so treningi namenjeni predvsem celostnemu razvoju, biološkemu, kognitivno-spoznavnemu, socialnemu in čustvenemu razvoju otroka, ne pa v pridobivanju mišične mase kot pri odraslih. Če katerega od področji razvoja otrok trener pri sestavi treninga ne upošteva ali jim ne prilagaja treningov pravilno, se otroci ne bodo razvili v vsem svojem potencialu, prav tako pa jih izpostavimo veliko večji nevarnosti morebitnih poškodb. Posledica nepravilno, monotono in nezanimivo pripravljenih treningov je lahko upad motivacije ter nezadovoljstvo, kar lahko vodi v opustitev treninga s strani otrok. V diplomski nalogi smo izdelali ter predstavili tudi model kondicijske vadbe za otroke, ki trenirajo alpsko smučanje, v katerem smo dali poudarek na pomembnost raznolikosti, zanimivosti in pravilne sestave treningov, ki naj čim pogosteje potekajo v naravi. V sklopu diplomske naloge smo izpostavili vse pomembne kriterije za sestavo kvalitetnih treningov in pomen izvedbe zanimivih ter pravilnih treningov, ki motivirajo otroke k nadaljevanju športne kariere. |
|---|
| Ključne besede: | razvoj otrok, biološki razvoj, gibalni razvoj, socialni razvoj, čustveni razvoj, kognitivni-spoznavni razvoj, športna vadba otrok, vadba v naravi, načrtovanje vadbe. |
|---|
| Kraj izida: | Maribor |
|---|
| Založnik: | [L. Wudler] |
|---|
| Leto izida: | 2013 |
|---|
| PID: | 20.500.12556/DKUM-40499 |
|---|
| UDK: | 796(043.2) |
|---|
| COBISS.SI-ID: | 19928584 |
|---|
| NUK URN: | URN:SI:UM:DK:DPWKKKDF |
|---|
| Datum objave v DKUM: | 18.06.2013 |
|---|
| Število ogledov: | 2526 |
|---|
| Število prenosov: | 383 |
|---|
| Metapodatki: |    |
|---|
| Področja: | PEF
|
|---|
|
:
|
Kopiraj citat |
|---|
| | | | Skupna ocena: | (0 glasov) |
|---|
| Vaša ocena: | Ocenjevanje je dovoljeno samo prijavljenim uporabnikom. |
|---|
| Objavi na: |  |
|---|
Postavite miškin kazalec na naslov za izpis povzetka. Klik na naslov izpiše
podrobnosti ali sproži prenos. |
