| Title: | VPLIV PSIHOLOŠKE PRIPRAVE NA ŠPORTNIKOVO SPOSOBNOST UČINKOVITEGA OBVLADOVANJA IN SPOPRIJEMANJA S STRESOM |
|---|
| Authors: | ID Nedog, Jernej (Author)
ID Kajtna, Tanja (Mentor) More about this mentor...  |
|---|
| Files: |  VS_Nedog_Jernej_2016.pdf (1,07 MB)
MD5: DC870CD9F2424D412D6CB63EC88DA262
|
|---|
| Language: | Slovenian |
|---|
| Work type: | Undergraduate thesis |
|---|
| Typology: | 2.11 - Undergraduate Thesis |
|---|
| Organization: | PEF - Faculty of Education
|
|---|
| Abstract: | Ukvarjanje s športom in sodelovanje pri športnih dejavnostih predstavlja tako fizične kot psihične zahteve za športnike, saj se soočajo z napetostmi, ki izhajajo iz konkurence v športu, in z drugimi zahtevami, ki prihajajo s strani staršev, trenerjev in vrstnikov. Nekateri športniki se naučijo uspešno reševati takšne napetosti in jim šport predstavlja izziv in nekaj prijetnega. Nekateri športniki pa te sposobnosti nimajo in jim šport predstavlja veliko mero stresa in tesnobe. Nobenega dvoma ni, da se ljudje razlikujemo v sposobnostih za uspešno obvladovanje stresnih situacij. Te razlike izvirajo predvsem iz naučenih spretnosti obvladovanja stresa, ki se jih je športnik naučil v otroštvu in adolescenci. Šport je lahko pomemben prostor, kjer se lahko naučimo veščin za dosego ciljev, relaksacije, komunikacije, sodelovanja,... Na nek način lahko šport opredelimo kot laboratorij za preizkušanje in obvladovanje tehnik in načinov za spopadanje s stresom. |
|---|
| Keywords: | športna psihologija, motivacija, koncentracija, tehnike sproščanja, stres, psihološka priprava, joga |
|---|
| Place of publishing: | Maribor |
|---|
| Publisher: | [J. Nedog] |
|---|
| Year of publishing: | 2016 |
|---|
| PID: | 20.500.12556/DKUM-58554 |
|---|
| UDC: | 796.01:159.944.4(043.2) |
|---|
| COBISS.SI-ID: | 22227976 |
|---|
| NUK URN: | URN:SI:UM:DK:VTSQMFJA |
|---|
| Publication date in DKUM: | 31.05.2016 |
|---|
| Views: | 6731 |
|---|
| Downloads: | 373 |
|---|
| Metadata: |    |
|---|
| Categories: | PEF
|
|---|
|
:
|
Copy citation |
|---|
| | | | Average score: | (0 votes) |
|---|
| Your score: | Voting is allowed only for logged in users. |
|---|
| Share: |  |
|---|
Hover the mouse pointer over a document title to show the abstract or click
on the title to get all document metadata. |
