| Naslov: | VPLIV PSIHOLOŠKE PRIPRAVE NA ŠPORTNIKOVO SPOSOBNOST UČINKOVITEGA OBVLADOVANJA IN SPOPRIJEMANJA S STRESOM |
|---|
| Avtorji: | ID Nedog, Jernej (Avtor)
ID Kajtna, Tanja (Mentor) Več o mentorju...  |
|---|
| Datoteke: |  VS_Nedog_Jernej_2016.pdf (1,07 MB)
MD5: DC870CD9F2424D412D6CB63EC88DA262
|
|---|
| Jezik: | Slovenski jezik |
|---|
| Vrsta gradiva: | Diplomsko delo |
|---|
| Tipologija: | 2.11 - Diplomsko delo |
|---|
| Organizacija: | PEF - Pedagoška fakulteta
|
|---|
| Opis: | Ukvarjanje s športom in sodelovanje pri športnih dejavnostih predstavlja tako fizične kot psihične zahteve za športnike, saj se soočajo z napetostmi, ki izhajajo iz konkurence v športu, in z drugimi zahtevami, ki prihajajo s strani staršev, trenerjev in vrstnikov. Nekateri športniki se naučijo uspešno reševati takšne napetosti in jim šport predstavlja izziv in nekaj prijetnega. Nekateri športniki pa te sposobnosti nimajo in jim šport predstavlja veliko mero stresa in tesnobe. Nobenega dvoma ni, da se ljudje razlikujemo v sposobnostih za uspešno obvladovanje stresnih situacij. Te razlike izvirajo predvsem iz naučenih spretnosti obvladovanja stresa, ki se jih je športnik naučil v otroštvu in adolescenci. Šport je lahko pomemben prostor, kjer se lahko naučimo veščin za dosego ciljev, relaksacije, komunikacije, sodelovanja,... Na nek način lahko šport opredelimo kot laboratorij za preizkušanje in obvladovanje tehnik in načinov za spopadanje s stresom. |
|---|
| Ključne besede: | športna psihologija, motivacija, koncentracija, tehnike sproščanja, stres, psihološka priprava, joga |
|---|
| Kraj izida: | Maribor |
|---|
| Založnik: | [J. Nedog] |
|---|
| Leto izida: | 2016 |
|---|
| PID: | 20.500.12556/DKUM-58554 |
|---|
| UDK: | 796.01:159.944.4(043.2) |
|---|
| COBISS.SI-ID: | 22227976 |
|---|
| NUK URN: | URN:SI:UM:DK:VTSQMFJA |
|---|
| Datum objave v DKUM: | 31.05.2016 |
|---|
| Število ogledov: | 6727 |
|---|
| Število prenosov: | 373 |
|---|
| Metapodatki: |    |
|---|
| Področja: | PEF
|
|---|
|
:
|
Kopiraj citat |
|---|
| | | | Skupna ocena: | (0 glasov) |
|---|
| Vaša ocena: | Ocenjevanje je dovoljeno samo prijavljenim uporabnikom. |
|---|
| Objavi na: |  |
|---|
Postavite miškin kazalec na naslov za izpis povzetka. Klik na naslov izpiše
podrobnosti ali sproži prenos. |
